กินอาหารเสริมถูกเวลา ได้ประโยชน์มากกว่า

อาหารเสริมกินผิดเวลา อาจส่งผลลัพธ์ได้ไม่เต็มที่! ⏰

จัดตารางกินวิตามินให้เหมาะกับช่วงเวลา เติมเต็มการดูแลสุขภาพ ผิว และร่างกาย ตั้งแต่เช้า - ก่อนนอน

เพราะอาหารเสริมแต่ละชนิดมีหน้าที่และข้อควรพิจารณาในการรับประทานแตกต่างกัน วันนี้เราชวนมาจัด ตารางกินอาหารเสริม 3 ช่วงเวลา ช่วงเช้า – ช่วงกลางวัน – ช่วงกลางคืน เพื่อให้การดูแลสุขภาพในแต่ละวันเป็นเรื่องง่ายยิ่งขึ้น ✨

🌞 ช่วงเช้า | เตรียมผิวและร่างกายให้พร้อมรับวันใหม่

ช่วงเช้า = จุดเริ่มต้นของการดูแลผิวจากอนุมูลอิสระและมลภาวะในชีวิตประจำวัน

ตลอดทั้งวัน ผิวของเราต้องพบเจอกับแสงแดด มลภาวะ และปัจจัยจากสิ่งแวดล้อม การดูแลสุขภาพผิวจากภายในจึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ควรใส่ใจ

🍊 VITAMIN C + ASTAXANTHIN

เสริมสารต้านอนุมูลอิสระ ดูแลผิวให้ดูกระจ่างใส พร้อมรับวันใหม่

คุณประโยชน์ที่น่าสนใจ

✔️ วิตามินซีมีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน

✔️ วิตามินซีมีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างคอลลาเจนเพื่อการทำงานตามปกติของผิว

✔️ Astaxanthin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ให้ผิวทนต่อการทำร้านจากแสง UV 

☀️ ช่วงกลางวัน | เติมความพร้อมระหว่างวัน ลดความง่วง เติมความเฟรช

ในระหว่างวัน ทั้งการทำงาน การใช้ความคิด และกิจกรรมต่าง ๆ อาจทำให้ร่างกายรู้สึกเหนื่อยล้า การได้รับสารอาหารที่เพียงพอเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพและการทำงานตามปกติของร่างกาย

⚡ VITAMIN B1–B6–B12

วิตามินบีรวม ดูแลระบบประสาท และกระบวนการสร้างพลังงานของร่างกายช่วยให้ร่างกายตื่นตัว เฟรชขึ้น ไม่ง่วงระหว่างวัน 

คุณประโยชน์ที่น่าสนใจ

✔️ วิตามินบี 1 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท

✔️ วิตามินบี 6 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและการสร้างพลังงาน

✔️ วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท

✔️ เหมาะสำหรับวัยทำงานที่ต้องหารให้สมองโฟกัสกับงาน 

🌙 ช่วงกลางคืน | ดูแลร่างกายก่อนเข้าสู่ช่วงพักผ่อน

ช่วงกลางคืน = ใส่ใจการดูแลร่างกายและผิวในทุกวัน

ในแต่ละวัน ร่างกายต้องเผชิญกับการทำงานและปัจจัยแวดล้อมต่าง ๆ การพักผ่อนให้เพียงพอ ควบคู่กับการได้รับสารอาหารที่เหมาะสม เป็นส่วนสำคัญของการดูแลสุขภาพโดยรวม

🧴 ZINC | ดูแลผิว ผม และเล็บ

แร่ธาตุสังกะสี (Zinc) อีกหนึ่งสารอาหารที่มีบทบาทสำคัญต่อร่างกาย ช่วยซ่อมแซมภูมิคุ้มกันขณะร่างกายพัก 

คุณประโยชน์ที่น่าสนใจ

✔️ มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบภูมิคุ้มกันขณะพักผ่อน 

✔️ มีส่วนช่วยในการคงสภาพปกติของผิว ผม และเล็บ

✔️ มีส่วนช่วยในการปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ

จัดเวลาให้เหมาะ เติมความใส่ใจให้ตัวเองในทุกวัน 💚

ไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี วิตามินบีรวม แอสตาแซนทิน หรือซิงค์ สิ่งสำคัญคือการเลือกรับประทานให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย และปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลาก

เพราะการดูแลสุขภาพที่ดี ไม่ใช่การพึ่งอาหารเสริมเพียงอย่างเดียว แต่ควรเริ่มต้นจากการรับประทานอาหารมื้อหลักให้ครบถ้วนและหลากหลาย แล้วค่อยเติมเต็มด้วยอาหารเสริมในส่วนที่ต้องการ

ให้ทุกมื้อ ทุกช่วงเวลา และทุกวัน เป็นอีกหนึ่งโอกาสในการ ดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก ✨

เริ่มต้นดูแลตัวเองวันนี้ เติมให้ครบทั้งอาหารหลักและอาหารเสริม Dr.PONG เพื่อสุขภาพที่ดีในทุกวัน